Some Important Reasons Why You Should Quit Smoking Някои важни причини защо трябва да се откажат от цигарите While the physical addiction to smoking can be controlled through nicotine gum or smoking prevention drugs like Zyban the psychological part of smoking is something that is difficult to handle. Докато физическата пристрастеност към цигарите може да се контролира чрез никотинова дъвка или превенция на тютюнопушенето наркотици като Zyban психологическата част от пушенето е нещо, което е трудно да се справя. The willpower to stop smoking is something that is difficult to handle in that even if you can avoid the physical addiction to smoking you may continue to feel a desire to smoke. В волята да спрете цигарите е нещо, което е трудно да се справя в това, дори ако можете да се избегне физическата пристрастеност към пушенето може да продължи да изпитва желание да пуши. There are some reasons why you should quit smoking that can help you to avoid this pitfall though. Има няколко причини, поради които трябва да се откажат от цигарите, които могат да ви помогнат да избегнете тази клопка все пак. There are all sorts of important dangers of smoking to be aware of, and when you are trying to stop smoking you should look back at these reasons. Има всички видове опасности от тютюнопушенето важно да се осъзнава, а когато се опитвате да спрете да пушите, трябва да погледнеш назад към тези причини. Your personal health is one of the most important parts of why you should stop smoking. Вашето лично здраве е една от най-важните части от защо трябва да се спре тютюнопушенето. Smoking is known to cause high blood pressure, shortness of breath at times, lack of energy and chronic coughing. Пушенето е известно, че причиняват високо кръвно налягане, недостиг на въздух на моменти, липса на енергия и хронична кашлица. While it is true that smoking is known to cause lung cancer there are various different dangers that you should be aware of, and stopping smoking will make a great impact on your personal health. Макар да е вярно, че пушенето е известно, че причиняват рак на белия дроб са различни опасности, които трябва да бъдат предупредени, както и спирането на пушенето ще направи голямо влияние върху личната ви здраве. Other parts of your personal health involve your appearance. Други части от вашите лични здравни включват вашия външен вид. There are all sorts of vanity reasons as to why you should stop smoking. Има всички видове суета причините, защо трябва да се спре тютюнопушенето. For instance, smoking can cause dry skin that can get wrinkled very easily, thus creating premature aging. Така например, пушене може да предизвика сухота на кожата, които могат да се намачкан много лесно, като по този начин създават преждевременно остаряване. Tobacco stains on your teeth and gums will be common, and you will end up smelling like cigarette smoke all day long if you keep on smoking. Тютюн петна по зъбите и венците ще бъдат общи, и ще свършиш като цигарения дим миришещ цял ден, ако държат на тютюнопушенето. The cost of smoking is something that is especially high, and when you quit smoking you will be able to save a great amount of money. Цената на пушенето е нещо, което е особено високо, и когато престанете да пушите, ще бъде в състояние да спаси голяма сума пари. Cigarette taxes have been increasing over the years, and this is going to make the cost of smoking even higher in the future. Цигари данъци се увеличава през годините, а това ще се направи цената на цигарите още по-висока в бъдеще. If you do quit smoking you could use the money that you saved on something that you really want in your life. Ако все пак се откажат от цигарите може да използва парите, които сте съхранили върху нещо, което наистина искам в живота си. Being clean is a major factor into why you should stop smoking. Да бъдеш чист е основен фактор в защо трябва да се спре тютюнопушенето. Not only will your body smell of smoke but so will your clothes. Не само ще ви тяло миризмата на дим, но така ще ви дрехи. Your home and car will also smell, and walls in your home will get brown colored stains from all of the smoke. Твоят дом и кола също ще миризма, и стени в дома си ще получите кафяви петна от всички боядисана от дим. The last of the reasons why you should quit smoking involves your family. Последният от причините защо трябва да се откажат от цигарите включва семейството си. You can be a good role model for your kids in that they will look up to you in that you were able to get rid of a difficult addiction. Можеш да бъдеш добър пример за децата си в това те ще изглежда зависи от вас, че сте били в състояние да се отървеш от трудна зависимост. Your family members can also stop worrying about how the other risks of smoking will impact them. Вашите членове на семейството, Можете също така да спре притеснявате за това как другите рисковете от тютюнопушенето, ще въздействието им. Those are some great reasons why you should quit smoking. Това са няколко причини защо трябва да се откажеш от пушенето. You can easily get rid of the dangers of smoking when you quit, and the dangers are very serious. Вие можете лесно да се отървеш от опасностите от пушенето, когато напусна, и опасностите са много сериозни. Not only do they involve your personal health and your appearance but they also involve your family and your budget. Не само те включват личната ви здраве и външен вид, но те включват и вашето семейство и вашият бюджет. Be sure to look into these considerations when you are looking into your habit so that you will be motivated to quit smoking. Не забравяйте да погледна в тези съображения, когато се търси в своя навик, така че те ще бъдат мотивирани да се откажат от тютюнопушенето. | 
![[أربيك]](http://www.quitsmoking555.com/websitetranslator/images/flag_ar.gif){kind=small}
