Some Important Reasons Why You Should Quit Smoking कुछ महत्वपूर्ण कारणों तुम क्यों धूम्रपान छोड़ना चाहिए While the physical addiction to smoking can be controlled through nicotine gum or smoking prevention drugs like Zyban the psychological part of smoking is something that is difficult to handle. जबकि भौतिक लत करने के लिए धूम्रपान निकोटीन गम या Zyban की तरह धूम्रपान निवारण दवाओं धूम्रपान के मनोवैज्ञानिक भाग के माध्यम से नियंत्रित किया जा सकता है कि संभालना मुश्किल है कुछ है. The willpower to stop smoking is something that is difficult to handle in that even if you can avoid the physical addiction to smoking you may continue to feel a desire to smoke. इस इच्छा धूम्रपान को रोकने के लिए कि जो भी यदि आप धूम्रपान करने के लिए आप एक इच्छा धूम्रपान करने को महसूस करना जारी रख सकते हैं भौतिक लत से बचने में कर सकते हैं संभाल करने के लिए मुश्किल है कुछ है. There are some reasons why you should quit smoking that can help you to avoid this pitfall though. वहाँ तुम क्यों कि तुम हालांकि इस चूक से बचने के लिए मदद कर सकते हैं धूम्रपान छोड़ना चाहिए कुछ कारण हैं. There are all sorts of important dangers of smoking to be aware of, and when you are trying to stop smoking you should look back at these reasons. के, और जागरूक होना करने के लिए यहाँ धूम्रपान की महत्वपूर्ण खतरों के सभी प्रकार हैं जब आप वापस इन कारणों पर ध्यान देना चाहिए धूम्रपान को रोकने के लिए प्रयास कर रहे हैं. Your personal health is one of the most important parts of why you should stop smoking. आपकी व्यक्तिगत स्वास्थ्य एक तुम क्यों धूम्रपान रोकना चाहिए का सबसे महत्वपूर्ण भागों में से एक है. Smoking is known to cause high blood pressure, shortness of breath at times, lack of energy and chronic coughing. धूम्रपान समय में उच्च रक्तचाप, साँस की कमी पैदा करने के लिए जाना जाता है, ऊर्जा और पुराने के अभाव खाँसी. While it is true that smoking is known to cause lung cancer there are various different dangers that you should be aware of, and stopping smoking will make a great impact on your personal health. जबकि यह है कि धूम्रपान सच है वहाँ विभिन्न विभिन्न खतरों है कि आप की जानकारी होनी चाहिए, और आपके व्यक्तिगत स्वास्थ्य पर एक महान प्रभाव बना देगी रोक धूम्रपान कर रहे हैं फेफड़ों का कैंसर पैदा करने के लिए जाना जाता है. Other parts of your personal health involve your appearance. आपकी व्यक्तिगत स्वास्थ्य के अन्य भागों अपनी उपस्थिति शामिल. There are all sorts of vanity reasons as to why you should stop smoking. वहाँ तुम क्यों धूम्रपान रोकना चाहिए करने के लिए के रूप में असफलता के कारण सभी प्रकार की हैं. For instance, smoking can cause dry skin that can get wrinkled very easily, thus creating premature aging. उदाहरण के लिए, धूम्रपान, इस प्रकार समयपूर्व बुढ़ापे बनाने प्राप्त होती है, वह बहुत आसानी से कर सकते हैं wrinkled शुष्क त्वचा पैदा कर सकता है. Tobacco stains on your teeth and gums will be common, and you will end up smelling like cigarette smoke all day long if you keep on smoking. अपने दाँत और मसूढ़ों पर तम्बाकू के धब्बे सामान्य हो जाएगा, और तुम सिगरेट की तरह महक को खत्म हो जाएगा दिन भर यदि आप धूम्रपान पर रखने के धुएँ. The cost of smoking is something that is especially high, and when you quit smoking you will be able to save a great amount of money. धूम्रपान की लागत कि विशेष रूप से उच्च है कुछ है, और जब आप पैसे के एक महान राशि को बचाने के लिए सक्षम होंगे धूम्रपान छोड़ दिया. Cigarette taxes have been increasing over the years, and this is going to make the cost of smoking even higher in the future. सिगरेट करों के वर्षों में बढ़ कर दिया गया है, और यह भी कि भविष्य में उच्च धूम्रपान की लागत बनाने के लिए जा रहा है. If you do quit smoking you could use the money that you saved on something that you really want in your life. यदि आप आपको लगता है कि आप कुछ पर कि क्या तुम सच में आपके जीवन में चाहते बचाया पैसे इस्तेमाल कर सकते हैं धूम्रपान छोड़ना है. Being clean is a major factor into why you should stop smoking. साफ होने के नाते एक प्रमुख कारक तुम क्यों धूम्रपान रोकना चाहिए में है. Not only will your body smell of smoke but so will your clothes. न केवल जाएगा धूम्रपान की आपके शरीर की बू आ रही है लेकिन ऐसा करेंगे अपने कपड़े. Your home and car will also smell, and walls in your home will get brown colored stains from all of the smoke. अपने घर और कार होगी भी बू आ रही है, और दीवारों को अपने घर में मिल रंग के धब्बे सभी धूम्रपान से भूरे रंग जाएगा. The last of the reasons why you should quit smoking involves your family. अपने परिवार शामिल है तुम क्यों धूम्रपान छोड़ना चाहिए कारणों के पिछले. You can be a good role model for your kids in that they will look up to you in that you were able to get rid of a difficult addiction. आप अपने बच्चों के लिए एक अच्छा आदर्श है कि वे तुम्हें करने के लिए कि आप सक्षम थे में दिखेगा किया जा सकता है को प्राप्त एक कठिन की लत से छुटकारा पाने के. Your family members can also stop worrying about how the other risks of smoking will impact them. अपने परिवार के सदस्यों को भी कैसे धूम्रपान के अन्य जोखिम उन्हें प्रभाव होगा बारे में चिंता करना बंद कर सकते हैं. Those are some great reasons why you should quit smoking. उन तुम क्यों धूम्रपान छोड़ना चाहिए कुछ बड़े कारण हैं. You can easily get rid of the dangers of smoking when you quit, and the dangers are very serious. आप आसानी से प्राप्त कर सकते हैं जब आप धूम्रपान छोड़ने के खतरों से है, और खतरों बहुत गंभीर हैं छुटकारा पाया है. Not only do they involve your personal health and your appearance but they also involve your family and your budget. न केवल वे अपने व्यक्तिगत स्वास्थ्य और अपनी उपस्थिति लेकिन वे भी अपने परिवार और अपने बजट को शामिल शामिल है. Be sure to look into these considerations when you are looking into your habit so that you will be motivated to quit smoking. इन विचारों जब आप अपनी आदत में इतनी है कि आप धूम्रपान छोड़ने के लिए प्रेरित किया जाएगा लग रही हो पर गौर करने के लिए भूलें. | 
![[أربيك]](http://www.quitsmoking555.com/websitetranslator/images/flag_ar.gif){kind=small}
