Some Important Reasons Why You Should Quit Smoking Noen viktige grunner til at du bør Quit Smoking While the physical addiction to smoking can be controlled through nicotine gum or smoking prevention drugs like Zyban the psychological part of smoking is something that is difficult to handle. Mens fysisk avhengighet til røyking kan kontrolleres gjennom Nikotin tannkjøtt eller røyking forebyggende legemidler som Zyban den psykologiske del av røyking er noe som er vanskelig å håndtere. The willpower to stop smoking is something that is difficult to handle in that even if you can avoid the physical addiction to smoking you may continue to feel a desire to smoke. Den viljestyrke til å slutte å røyke er noe som er vanskelig å håndtere på at selv om du kan unngå fysisk avhengighet til røyking du kan fortsette å føle et ønske om å røyke. There are some reasons why you should quit smoking that can help you to avoid this pitfall though. Det er noen grunner til hvorfor du bør slutte å røyke som kan hjelpe deg å unngå dette fallgruve though. There are all sorts of important dangers of smoking to be aware of, and when you are trying to stop smoking you should look back at these reasons. Det er alle slags viktig farene ved røyking å være klar over, og når du prøver å slutte å røyke bør du se tilbake på disse årsakene. Your personal health is one of the most important parts of why you should stop smoking. Din personlige helse er en av de viktigste delene av hvorfor du bør slutte å røyke. Smoking is known to cause high blood pressure, shortness of breath at times, lack of energy and chronic coughing. Røyking er kjent for å forårsake høyt blodtrykk, shortness av pust til tider, mangel på energi og kronisk hoste. While it is true that smoking is known to cause lung cancer there are various different dangers that you should be aware of, and stopping smoking will make a great impact on your personal health. Selv om det er sant at røyking er kjent for å forårsake lungekreft er det ulike farene som du bør være klar over, og stopping smoking vil gjøre en stor innvirkning på din personlige helse. Other parts of your personal health involve your appearance. Andre deler av din personlige helse innebære at utseende. There are all sorts of vanity reasons as to why you should stop smoking. Det er alle slags tomhet grunner til hvorfor du bør slutte å røyke. For instance, smoking can cause dry skin that can get wrinkled very easily, thus creating premature aging. For eksempel røyking kan føre til tørr hud som kan få rynket veldig lett, og dermed skape for tidlig aldring. Tobacco stains on your teeth and gums will be common, and you will end up smelling like cigarette smoke all day long if you keep on smoking. Tobakk stains på tennene og gums vil være vanlig, og du vil ende opp luktende som sigarett røyk hele dagen lang hvis du holder på å røyke. The cost of smoking is something that is especially high, and when you quit smoking you will be able to save a great amount of money. Kostnadene for røyking er noe som er spesielt høy, og når du slutte å røyke vil du være i stand til å lagre en stor sum penger. Cigarette taxes have been increasing over the years, and this is going to make the cost of smoking even higher in the future. Sigarett skatter har vært økende gjennom årene, og dette kommer til å gjøre kostnadene for røyking enda høyere i fremtiden. If you do quit smoking you could use the money that you saved on something that you really want in your life. Hvis du avslutter røyking du kan bruke pengene som du lagret på noe som du virkelig vil ha i livet ditt. Being clean is a major factor into why you should stop smoking. Å være ren er en viktig faktor til hvorfor du bør slutte å røyke. Not only will your body smell of smoke but so will your clothes. Ikke bare vil kroppen din lukten av røyk, men så vil klærne. Your home and car will also smell, and walls in your home will get brown colored stains from all of the smoke. Ditt hjem og bil vil også lukt, og vegger i huset vil bli brun farget stains fra alle røyken. The last of the reasons why you should quit smoking involves your family. Den siste av årsakene til at du bør slutte å røyke innebærer din familie. You can be a good role model for your kids in that they will look up to you in that you were able to get rid of a difficult addiction. Du kan være et godt forbilde for barna dine på at de vil se opp til deg i at du var i stand til å bli kvitt en vanskelig avhengighet. Your family members can also stop worrying about how the other risks of smoking will impact them. Ditt familiemedlemmer kan også slutte å bekymre deg om hvordan andre risikoer av røyking vil påvirke dem. Those are some great reasons why you should quit smoking. De er noen gode grunner til hvorfor du bør slutte å røyke. You can easily get rid of the dangers of smoking when you quit, and the dangers are very serious. Du kan enkelt bli kvitt farene av røyking når du avslutter, og farene er svært alvorlig. Not only do they involve your personal health and your appearance but they also involve your family and your budget. Ikke bare involverer din personlige helse og utseende men også innebære at din familie og ditt budsjett. Be sure to look into these considerations when you are looking into your habit so that you will be motivated to quit smoking. Husk å se nærmere på disse hensyn når du er ute i vane, slik at du blir motivert til å slutte å røyke. | 
![[أربيك]](http://www.quitsmoking555.com/websitetranslator/images/flag_ar.gif){kind=small}
