How Nicotine Gum Can Help You Quit Smoking Nicotina Gum Cum vă poate ajuta să renunțe la fumat Nicotine is an especially addictive substance in which a person who smokes has an especially high dependency on. Nicotina este o substanță în special în dependență în care o persoană care fumează are o extrem de ridicate în funcție de dependențe. After one loses levels of nicotine in one's bloodstream it will get to the point where a craving for more nicotine will be created. Dupa ce o pierde nivele de nicotină în sânge este o va primi, până la punctul în cazul în care un craving pentru mai multe nicotina va fi creat. With this it will make it difficult to be successful at quitting smoking. Cu aceasta se va face, că este dificil de a fi de succes, la renunțarea la fumat. The physical addiction to nicotine can be handled with the use of nicotine gum though. Materială de dependența de nicotină poate fi tratată cu gumă de nicotină, totuși. The way that nicotine gum works is that the gum contains nicotine. La fel ca nicotina gumă de lucrări este că guma conține nicotină. The nicotine in this gum will be used to replicate the nicotine that is found in the blood without creating a desire for cigarettes. De nicotină, în acest gumă vor fi folosite pentru a replica de nicotina care se găsește în sânge, fără a crea o dorință de țigări. This means that the desire for one to go and smoke a cigarette will be significantly reduced because the nicotine spikes and cravings are being controlled. Aceasta înseamnă că pentru o dorinta de a merge și un fum de țigară va fi redusă în mod semnificativ, deoarece nicotina spikes și cravings sunt controlate. The gum is known for being better than that of nicotine patches when it comes to quitting smoking. Gingie este cunoscut pentru faptul că este mai bună decât cea de nicotina patch-uri atunci când este vorba de renunțarea la fumat. This is because the gum only works with the nicotine spikes that one will have when a cigarette is desired. Aceasta este din cauză că doar lucrari de gumă cu nicotină spikes care o vor avea atunci când o țigară este de dorit. A patch, on the other hand, will work to create a consistent flow of nicotine that will cover instances when one is not in any desires for smoking. Un patch-uri, pe de altă parte, va lucra pentru a crea o consecventă a fluxului de nicotină, care va acoperi cazuri, atunci când o nu este în nici dorințe pentru fumat. This means that when one has a desire for smoking the gum can be used to help with taking care of the sudden cravings that one has. Aceasta înseamnă că în momentul în care o are o dorinta pentru fumat, guma poate fi folosit pentru a vă ajuta cu care se ocupă de pe neașteptate că unul are cravings. Unlike standard gum nicotine gum works in that the user chews it a few times until a small tingling sensation is used for a nicotine spike. Spre deosebire de guma de nicotină standard de guma de lucrări în care utilizatorul chews de câteva ori, până la o mică senzație de mâncărimi este folosit pentru un vârf de nicotină. This sensation occurs at about three or four chews. Această senzație se produce la aproximativ trei sau patru chews. The gum is then saved in the mouth and will not be chewed again until another craving for a cigarette is found. Gingie este apoi salvat in gura si nu va fi mestecat din nou până când un alt craving pentru o țigară este găsit. A few additional chews will be needed as a result. Câteva chews suplimentare vor fi necesare, ca rezultat. If this gum was chewed like standard gum there would be too much nicotine sent into the system and therefore some negative effects will take place. Dacă acest lucru a fost guma mestecat gumă standard, cum ar fi acolo ar fi prea mult trimis de nicotină în sistem și, prin urmare, unele efecte negative vor avea loc. The gum is available in two and four milligram doses. Gingie este disponibil în două și patru milligram doze. For those who smoke more than a pack each day the four milligram doses are best. Pentru cei care fumează mai mult de un pachet de fiecare zi cele patru milligram doze sunt mai bune. Every few hours each day for three months the gum would be used. La fiecare câteva ore în fiecare zi timp de trei luni de guma ar fi folosit. There is a concern about using this method for quitting smoking though. Există o preocupare folosind această metodă pentru renunțarea la fumat, totuși. Water can only be handled fifteen minutes before and during the time that the gum is being chewed. Apa poate fi manipulate numai cincisprezece minute înainte și în timpul perioadei de care este în curs de guma de mestecat. If there is a craving for cigarettes when drinking alcohol or right after eating dinner the gum will not be very effective. Dacă există un craving pentru țigarete, atunci când băut alcool sau dreptul de a manca dupa cina gingie nu vor fi foarte eficiente. Nicotine gum is a great thing to use for quitting smoking. Nicotina este o guma mare lucru pentru a le utiliza pentru renunțarea la fumat. It can help to take care of the physical addiction that one has for nicotine. Acesta vă poate ajuta să aibă grijă de fizică pe care o are de dependența de nicotină. Also, since the physical addictions will be handled the psychological addictions can be controlled. De asemenea, având în vedere că addictions fizice vor fi tratate psihologic addictions poate fi controlată. It makes for a good tool to use for quitting smoking. Este pentru a face un bun instrument de a utiliza pentru renunțarea la fumat. | 
![[أربيك]](http://www.quitsmoking555.com/websitetranslator/images/flag_ar.gif){kind=small}
