How Nicotine Gum Can Help You Quit Smoking Cum nicotina gumă vă poate ajuta să renunțe la fumat Nicotine is an especially addictive substance in which a person who smokes has an especially high dependency on. Nicotina este o substanță deosebit de dependență, în care o persoană care fumează are o dependență mai ales pe mare. After one loses levels of nicotine in one's bloodstream it will get to the point where a craving for more nicotine will be created. După un pierde nivele de nicotină în sânge-și-l va primi, până la punctul în cazul în care o dorință pentru mai multe nicotina va fi creat. With this it will make it difficult to be successful at quitting smoking. Cu asta se va face dificilă pentru a fi de succes renunti la fumat. The physical addiction to nicotine can be handled with the use of nicotine gum though. Fizice de dependența de nicotină pot fi manipulate cu utilizarea de gumă de nicotină, totuși. The way that nicotine gum works is that the gum contains nicotine. Modul în care nicotina este că guma de lucrări de gumă de mestecat conține nicotină. The nicotine in this gum will be used to replicate the nicotine that is found in the blood without creating a desire for cigarettes. De nicotină, în acest gumă vor fi folosite pentru a replica de nicotină care se găsește în sânge fără a crea o dorință de țigări. This means that the desire for one to go and smoke a cigarette will be significantly reduced because the nicotine spikes and cravings are being controlled. Aceasta înseamnă că dorința de a pleca pentru o fumez o țigară și va fi redus în mod semnificativ, deoarece nicotina spikes și cravings sunt controlate. The gum is known for being better than that of nicotine patches when it comes to quitting smoking. De gumă de mestecat este cunoscut pentru a fi mai bun decât cel de nicotină patch-uri atunci când este vorba de renunțarea la fumat. This is because the gum only works with the nicotine spikes that one will have when a cigarette is desired. Aceasta este din cauză că funcționează doar gumă de mestecat cu nicotină spikes că unul va avea o țigară, atunci când este dorită. A patch, on the other hand, will work to create a consistent flow of nicotine that will cover instances when one is not in any desires for smoking. Un plasture, pe de altă parte, vor lucra pentru a crea un flux de nicotină consecventă, care va acoperi situații, în cazul în care una nu este în orice dorințe pentru fumat. This means that when one has a desire for smoking the gum can be used to help with taking care of the sudden cravings that one has. Aceasta înseamnă că, atunci când unul are o dorinta pentru fumat de gumă de mestecat poate fi folosit pentru a ajuta cu grija de bruscă a cravings ca una. Unlike standard gum nicotine gum works in that the user chews it a few times until a small tingling sensation is used for a nicotine spike. Spre deosebire de nicotină standard de gumă de mestecat gumă de lucrări în care utilizatorul chews de câteva ori, până la o mică senzație de furnicături este utilizat pentru o țeapă de nicotină. This sensation occurs at about three or four chews. Această senzație se produce la aproximativ trei sau patru chews. The gum is then saved in the mouth and will not be chewed again until another craving for a cigarette is found. De gumă de mestecat este apoi salvat în gură și nu va fi mestecat din nou până la o altă dorință este de găsit o țigară. A few additional chews will be needed as a result. Câteva chews suplimentare vor fi necesare ca rezultat. If this gum was chewed like standard gum there would be too much nicotine sent into the system and therefore some negative effects will take place. Dacă aceasta a fost de mestecat gumă de mestecat ca gumă standard de acolo ar fi prea mult de nicotină trimis în sistem și, prin urmare, unele efecte negative va avea loc. The gum is available in two and four milligram doses. De gumă de mestecat este disponibil în două și patru doze de miligram. For those who smoke more than a pack each day the four milligram doses are best. Pentru cei care fumează mai mult de un pachet de patru zile în fiecare miligram de doze sunt cele mai bune. Every few hours each day for three months the gum would be used. La fiecare câteva ore în fiecare zi timp de trei luni de gumă-ar fi folosit. There is a concern about using this method for quitting smoking though. Există o preocupare despre utilizând această metodă pentru renunțarea la fumat, totuși. Water can only be handled fifteen minutes before and during the time that the gum is being chewed. De apă pot fi manipulate numai cincisprezece minute înainte și pe durata de timp care este în curs de gumă de mestecat. If there is a craving for cigarettes when drinking alcohol or right after eating dinner the gum will not be very effective. Dacă există o dorință de țigări, atunci când consumul de alcool sau de dreapta după ce mananca cina de gumă de mestecat nu va fi foarte eficiente. Nicotine gum is a great thing to use for quitting smoking. Nicotina este o gumă de mestecat mare lucru pentru a utiliza pentru renunțarea la fumat. It can help to take care of the physical addiction that one has for nicotine. Acesta vă poate ajuta pentru a avea grijă de dependenta fizica pentru că unul a nicotinei. Also, since the physical addictions will be handled the psychological addictions can be controlled. De asemenea, de la addictions fizice vor fi manipulate de addictions psihologic poate fi controlată. It makes for a good tool to use for quitting smoking. Se face pentru un bun instrument de a utiliza pentru renunțarea la fumat. | 
![[أربيك]](http://www.quitsmoking555.com/websitetranslator/images/flag_ar.gif){kind=small}
